Šiuo metu tiek vaikai, tiek suaugę daug daugiau laiko praleidžia prie ekranų. Labai svarbu laikytis regos higienos, praktikuoti akių mankštą, kuo daugiau laiko praleisti natūralioje dienos šviesoje ir gryname ore.
Kviečiame naudotis Biuro sukurta informacine medžiaga apie regos higieną:
Akių jogos filmukas:
Akių mankšta:
Augustyna Semaško
Vilniaus m. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro
Ikimokyklinio ugdymo įstaigų visuomenės sveikatos priežiūros skyriaus koordinatorė
Nauji metai – nauji tikslai! „Vilnius sveikiau“ mobiliosios komandos tikslas – mokyti pačius mažiausius mūsų bendruomenės narius gyventi sveikiau.
Geriausių rezultatų galime pasiekti tik kartu, todėl kviečiame Jūsų ugdymo įstaigos vaikus dalyvauti 3 savaičių iššūkyje, kurį sudaro maitinimosi, burnos higienos ir fizinio aktyvumo veiklos.
Pridedama:
Tikimės, jog šis iššūkis ne tik sudomins vaikus, bet ir pagerins jų maitinimosi, burnos higienos, fizinio aktyvumo įpročius bei įgūdžius.
Sėkmės!
„Vilnius sveikiau“ mobili komanda.
